Ideal gegen Stress: Yoga bringt
Körper, Geist und Atem in Einklang.
Yoga ist eine philosophische Lehre, zu der sowohl geistige als auch körperliche Übungen gehören. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht. Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen.
Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab spätestens September eine interessierte Trainerin für Yoga und Pilates.
Wir freuen uns auf ihre Bewerbung und bieten ihnen ein super Team zur Unterstützung.
Für Neueinsteiger die optimale Chance ihren Traum zu verwirklichen.
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